⚫︎豚肉と豆腐の五目炒め煮 ⚫︎茄子とピーマンとチリメンジャコの炒め物 ⚫︎キャベツと薄揚げのお味噌汁 ⚫︎ハニーヨーグルト

⚫︎サバときのこのトマトパスタ ⚫︎はんぺんのピカタ（はんぺんの間にチーズをサンド） ⚫︎コンソメスープ（玉ねぎ、人参、じゃがいも）

⚫︎鮭の南蛮漬け ⚫︎カボチャの煮物（レモン添え） ⚫︎白菜とみぶなの漬け物 ⚫︎豆腐とワカメと薄揚げのみそ汁

⚫︎茄子と豚肉の田舎煮 ⚫︎厚揚げと人参の煮物 ⚫︎卵豆腐 ⚫︎ワカメと薄揚げと貝割れのみそ汁

⚫︎冬瓜と肉団子と夏野菜の煮浸し ⚫︎ひじき入り卵焼き ⚫︎漬け物 ⚫︎えのきとワカメのみそ汁